2006 yılında havadansudan.azbuz.com adresinde yayınlamaya başladığım yazılarımı buraya taşıdım. Devamı da var :-)
Kimi zaman ne de zor gecmise bakmak, hikayeni seyrederken icin icin pismanlik duymamak. Kirli beyaz kedi… Yikan göz yasinla… Kurtul anilardan… Saril yarinlara…
Anlatiyorum kendi kendime hikayemi. Kalbini kirdiklarim, kalbimi kiranlar aklima geliyor. Hepsi gecti, degil mi kirli beyaz kedi?
Pismanliklar ucusuyor icimde, bahari müjdeleyen kelebekler gibi. Anlamsiz geliyor yaptiklarim, kendi kendimi mutsuz etmek icin. Hoyratca, düsüncesizce… Kurtul anilardan, kirli beyaz kedi…
Kurz nach dem ersten NLP Ausbildungswochenende kam die Outlook-Benachrichtigung für mein Entwicklungsgespräch mit meinem Chef in der Arbeit. Es würde in drei Tagen stattfinden. Ein Tag vor meinem Gespräch habe ich angefangen ein Gefühl von Unruhe und Demotivation in mir zu spüren. Trotz guter Vorbereitung hatte ich nicht genug Themen und Ideen für dieses ein-und- halb-Stunden-Meeting.
Die Lösung zur meiner Herausforderung kam aus der Erkenntnis: Der gute Kontakt entsteht, wenn ich dem Anderen in seinem Modell der Welt begegne. Seit den ersten NLP Tagen bin ich schon mehrmals bewusst die Körpersprache, Stimme und Haltung von meinen unterschiedlichen Gesprächspartnern eingegangen, also in der NLP Sprache habe ich sie „gepact“. Jedes Mal habe ich einen Rapport zu meinem Gegenüber herstellt, es entstand deutlich mehr Sympathie zwischen mir und ihm.
Die Ergebnisse meiner ersten Pacings haben mich inspiriert und motiviert um meinen Chef in unserem Gespräch zu pacen und durch das Pacing einen guten Rapport mit ihm herzustellen. Am Anfang war es für mich herausfordernd gleichzeitig mich auf den Inhalt des Gesprächs zu konzentrieren und seine Körperbewegungen zu spiegeln. Nach der ersten halben Stunde war der Rapport so gut, dass ich sehr viele neue und nützliche Informationen über ihn wie einige seine Erfolgsgeheimnisse und seinen beruflichen Werdegang erfahren habe.
Die erfolgreiche Anwendung des Pacing und Rapports hat mir an diesem Tag nicht nur den Erfolg gebracht, auch viel Spaß damit. Die Zeit verging sehr schnell und unser Gespräch hat länger gedauert als geplant. Neben sehr wertvollem Feedback habe ich auch einige sehr gute Vorschläge für meine berufliche Entwicklung und ein Angebot zur Unterstützung erhalten. Dank des guten Rapports wurde ein schnelles und gutes Vertrauen zwischen mir und meinem Chef an diesem Tag aufgebaut.
Mittlerweile verwende ich außer Pacing und Rapport die Meta-Modell-Fragen regelmäßig in meinen Gesprächen. Besonders die offene Fragen wie “was”, “wie”, “wer”, “wofür” usw. helfen mir um die Tiefenstruktur des Gesagten herauszufinden. Aktuell möchte ich gerne die Mini Change und OSKAR Methode für meine Ziele aktiv verwenden. In der Kommunikation liegt mein Fokus auf dem primär Repräsentationssystem und dem Leadsystem meines Gegenübers um noch besseren Kontakt aufzubauen.
NLP ist ein System von effektiven Methoden zur besseren Kommunikation und persönlichen Veränderung. Entwickelt wurde dieses offene Modell von Richard Bandler und John Grinder in den 1970er. NLP Techniken und Methoden sind durch systematisches Beobachten der erfolgreichen Therapieansätze entstanden.
NLP ist die Abkürzung von Neurolinguistisches Programmieren.
Neuro steht für die Vorgänge im Gehirn. Unsere
Umwelt nehmen wir mit Hilfe unseren Sinnesorganen wahr, diese Impulse werden
von unserem Nervensystem verarbeitet.
Durch NLP lernen wir, wie wir unsere Wahrnehmungen ändern können.
Linguistisch steht für verbale und nonverbale Kommunikation. Hinter den Wörtern stecken viele subjektive Bedeutungen. Durch NLP lernen wir selbst klarer zu kommunizieren und fehlende Informationen in der Kommunikation mit anderen zu erfragen.
Das “Programmieren” Teil des NLPs ermöglicht die Veränderung der Verhaltensmuster und den Gewohnheiten. Unser Gehirn ist wie ein intelligenter Computer, der eigene mentale Software hat und dieser 90% des Tages auf Autopilot läuft. Durch NLP lernen wir diesen Autopiloten umzuprogrammieren.
NLP kann im Privat- als auch im Berufsleben
einsetzt werden wo kommuniziert wird.
Meistens gibt es Konflikte aufgrund unklarerer Kommunikationen, diese können durch
Anwendung der klaren Wahrnehmung und der flexiblen Ausdrucksweise helfen die Missverständnisse
und Fehldeutungen zu vermeiden und es entsteht dadurch eine exzellente
Kommunikation.
NLP bietet viele effektive Strategien zum Selbstcoaching, diese zum Beispiel für zielorientiertes Handeln oder um eigene Denkgewohnheiten zu ändern genutzt werden kann. NLP Werkzeuge können auch als Führungsinstrument, Konfliktmanagementmethoden und lösungsorientierte Fragetechniken verwendet werden.
